重点应该放在培养实现这些崇高目标的较小习惯或技能上

如何设定切合实际的目标:11 个技巧助你脚踏实地,实现梦想 经过伊丽莎白·佩里(Elizabeth Perry),ACC 2022 年 8 月 3 日 – 阅读时间 18 分钟 分享此文章 商人不在办公室如何设定现实的目标 跳至章节 什么是目标? 为什么设定现实的目标很重要? 如何设定现实的目标 如何设定可实现的工作目标 10 个现实目标的例子 设定目标前应该问自己的 5 [Read More…]

就越有可能渗透到您的企业文化中坚持公司的核心价值观

不要太介意 这可能会让人觉得这是针对个人的。对于不服从命令的员工来说,这很可能是针对个人的。但尽管这看起来很难,但不要太在意。 尝试将自己与无礼和不服从的行为区分开来。每个难相处的人的行为背后可能都有更深层次的根源问题。 记录事件 如果你开始注意到不服从的行为,记录下来很重要。如果没有适当的记录,你将无法采取行动妥善解决这种行为。 例如,写下事件的关键日期、参与者,甚至目击者。记录与不服从行为相关的任何书面沟通。证据和文件越多越好。 保持情绪调节 当身体出现不适时,我们都感到胸闷、呼吸短促。当员工不尊重或不服从时,你的身体可能会做出反应。 利用情绪调节技巧保持冷静。尝试在回应之前深呼吸几次。你也可以在回应之前尝试识别自己的 情绪。 无论如何,培养情绪调节技能只会对你有益。   举报不服从行为 为了谴责相关员工,   请举报不服从行为。与人力资源和法律团队合作举报该行为。 在人力资源合作伙伴的指导下,您将能够更好地应对不同类型的不服从行为。 发挥你的包容性领导能力 一项研究发现,不服从的员工是对虐待或 v西撒哈拉电子邮件列表 不高效的经理做出的反应。这项研究预测,那些认为上司虐待自己的员工会不服从。 虽然我们知道并非所有类型的不服从都是如此,但值得注意的是,包容性领导很重要。事实上,我们发现员工的生产力提高了 50%,创新能力提高了 90%,参与度提高了 150%。包容性领导还能使员工流失率降低 [Read More…]

他背着玛塔在其他员工面前嘲笑和模仿她

职位表现不佳或任何类型的员工绩效问题 工作场所的 分歧或合理的团队冲突 员工拒绝做违法或违反公司政策的事情 拒绝完成不安全工作的员工 工作场所不服从命令的 2 个例子 不服从命令的行为可能很难确定。在许多工作场所,直接命令并不常见,这可能是由于文化或工作性质所致。然而,仍有可能存在旨在破坏领导者的行为,而这些行为已经上升到不服从命令的程度。 为了更好地理解什么被视为不服从,让我们来讨论一些例子。 Zoom 引发的不服从 一位朋友最近跟我谈到了她公司发生的一起不服从命令的事件。她最近聘请了一位新 CEO。在一个男性主导的行业中,这是女性 CEO 首次担任组织领导。 作为介绍过程的一部分,首席执行官主持了一场全体员工会议来介绍自己。由于员工大多是远程和混合办公,会议以虚拟方式举行。     公司的一名董事在不知情的情况下在镜头前   被取消了静音。当首席执行官向公司介绍自己时,他用侮辱性的名字辱骂首席执行官。这种辱骂性语言的出现是明显的不服从命令的表现。这种傲慢被广泛传播到整个公司。 由于这明显违反了管理权限,公司 梵蒂冈城电子邮件列表 随后向所有员工发送了一封电子邮件,对这种不服从命令的行为表示道歉。虽然我的朋友不确定这名员工是否受到了纪律处分,但很有可能。这种违规行为只是工作环境中不服从命令的一个例子。 [Read More…]

好始终与人力资源部门联以确保解决任何形式的不服从行为

处理职场不服从行为的完整指南 经过玛德琳·迈尔斯 2022 年 8 月 3 日 – 阅读时间 14 分钟 分享此文章 工作场所不服从员工与经理谈话 跳至章节 工作场所中的不服从行为是什么? 工作场所不服从命令的 2 个例子 工作场所不服从对团队造成 6 种影响 处理工作场所的不服从行为 防止工作场所不服从命令的 6 [Read More…]

当管理者在接受培训时取得突破性进展

来自高辅导文化组织的成员: 在别人情绪低落时,支持和鼓励他人的可能性高出 15% 34% 的人更有可能表示与团队成员有联系 26% 的人更有可能在困难时期向他人寻求帮助,而不是自己尝试解决 图表显示,辅导文化增强了团队活力,使团队成员之间更有联系,相互寻求帮助和支持。 最后,当不可预见的事情发生时,辅导文化可以增强团队和公司的力量。 全球新冠疫情就是一个重要的例子。与辅导文化较差的组织相比,辅导文化较强的组织的员工表示其生产力受到疫情影响的可能性低 26%。他们对公司应对新冠疫情的评价也高出 24%。仅凭经验和感知上的差异就能长期影响绩效和士气。 如何建立强大的教练文化?     无论您现在身处何处,BetterUp 教练都   可以帮助您在组织中建立强大的教练文化。我们通过我们认为对取得 特克斯和凯科斯群岛电子邮件列表 最佳成果至关重要的教练组成部分来提供价值:模范教练、尖端技术、植根于最新行为科学的循证实践,当然还有个性化。我们的教练根据每位成员的需求量身定制资源和风格,提供至关重要的定制承诺。 我们的模型保守预测,对于给定的员工群体,投资 BetterUp 培训的投资回报率 (ROI) [Read More…]

释放您思想的力量并提升您的心理健康

我们需要意识到我们的身体状态和感受,以控制我们的思想。由于我们的思想、身体和情绪都是相互联系的,我们必须考虑我们的整个人。 全人生活方式意味着一切都围绕着你。你坐在驾驶座上,详细描述你的情绪、你的身体状况以及你脑海中的想法。每一部分都同样重要。当你试图学习如何控制你的潜意识时,你不能忽视你的身体感觉,反之亦然。努力在我们的思想、身体和灵魂之间取得平衡将帮助我们实现整体的健康。 工作站建筑师如何控制你的思维 而且我们的个人生活和职业生活不能被视为对立的存在。如果我们的个人生活很健康,但职业却给我们带来负担,我们的整体幸福感就会受到影响。     事业上的成功还需要我们晚上睡个   好觉、吃均衡的饭菜、培养社交关系。 如果你因为某个方面不重要而 新加坡电邮列表 忽视它,你就无法改变你的生活。你是一个完整的人,你需要照顾好你的完整自我。 记住:你是自己思想的主人 正如全人方法所描述的那样,重要的是要提醒自己,你是掌控一切的。没有人能最好地告诉你应该或不应该想什么想法,所以这取决于你自己的努力。有时,挑战你不想要的想法并付出必要的努力来消除它们可能会令人望而生畏。但现在勇敢地处理负面想法, 将为未来更健康、更积极的思考腾出空间。 你可以决定哪些想法会出现在你的脑海中,以及你如何与这些想法互动。将来,问问自己:你会让自己的思想控制你,   还是会努力学习如何控制自己的思想?   每个人都应该感到自己拥有自己 你有更强的自我意识 晚上睡得更好,因为你的头脑很 拉脱维亚 电话号码 平静 [Read More…]

注于我们的思想可以让我们更加有意识地采取行动和行

使其更加积极。 确保在锻炼后或压力大的一天后好好休息 记下你的想法,释放它们并表达你的感受 与治疗师、生活教练或值得信赖的朋友和爱人交谈,寻求支持 认识到承认自己的想法是可以的,但要放弃那些不符合你目的的想法 不要听消极悲观的人和他们给你的建议 当你被不想要的想法淹没时,进行积极的想象 分散自己的注意力——无论是给朋友打电话、看节目还是散步 女人在椅子上放松如何控制你的思想 为什么控制自己的思想很重要? 控制自己的思想有助于我们实现短期和长期目标。它帮助我们以清晰、自信、成长的心态度过职业和个人生活的每一天。当我们的思想受到攻击时,我们很难实现目标——尤其是当攻击来自我们内心时。 这些攻击会分散我们的注意力,让我们怀疑自己,阻碍我们的进步。但你关注的事情会影响你的生活。如果你能学会摒弃消极的想法,     你就会更容易保持积极的心态。 尽量集中   注意力避免消极想法。有了更专注的心态,不受不必要想法的拖累,我们就能实现目标。 有时我们必须控制自己的思想,避免那些看似积极但实际上可能导致我们产生消极或令人沮丧的想法。对周围环境保持现实态度并保持健康的乐观态度很重要。过于积极以至于有害,对我们的思想也没有好处。 认识和控制这一点与管理我们不想要的想法同样重要。 控制自己的思想有什么好处? 控制思想可以为你带来很多好处,影响到你生活的方方面面。我们的大脑在工作和生活上都努力工作,因此控制思想的好处是多方面的。 能够健康地调节情绪有助于我们控制自己的行为。韦氏词典将自我控制定义 为“对自己的冲动、情绪或欲 苏格兰电子邮件列表 [Read More…]

练习正念冥想和呼吸练习 在自我对话中加入积极的肯

经过伊丽莎白·佩里(Elizabeth Perry),ACC 2022 年 8 月 4 日 – 阅读时间 16 分钟 分享此文章 男人一边拿着手机一边欢呼如何控制你的思想 跳至章节 什么是不想要的想法? 如何控制你的思想 为什么控制自己的思想很重要? 控制自己的思想有什么好处? 心灵、身体和情绪之间的联系 记住:你是自己思想的主人 结束了一天的忙碌后,你正躺在床上,感觉这一天似乎永远都不会结束。你的身体很疲惫,枕头在呼唤你。但一旦你安顿下来,你的大脑就开始疯狂起来。这些想法突然冒出来,你不知道该怎么做。突然间,你感到压力很大,感觉你永远也睡不着觉。 我们每天经常会有太多想法,很难感觉自己完全掌控一切。有时,感觉它们占据了你的大脑。 那时你就知道你需要学会如何控制自己的思想。你可以学会如何用更积极的想法取代那些不想要的消极想法。   [Read More…]

个人发展途径至关重要——无论您的员工处于职业生涯的哪个阶段

该计划主要依靠同事指导和更高级别领导的指导。如果员工在参加这些计划后意识到这条轨道不适合自己,公司将支持他们转而走另一条轨道。 现在,这种双轨制流程已经正式化,Upwork 发现这是一个颇具影响力的部门,可以让人们试水,并且在没有压力的情况下获得指导支持。 该领导力发展计划让潜在的新经理能够蓬勃发展,而不必承受必须做出影响其职业生涯的最终决定的压力。 3.Paycor 为了让领导者,特别是首次担任领导者的人了解更广阔的视野,帕科与迈阿密大学法默商学院合作开展领导力发展计划,以帮助他们的新领导者。 该计划将学校商业课程的内容与公司特定需求和主题的其他内容相结合。公司的高级领导与大学的教职员工合作,提供学习内容并促进围绕 Paycor 特定培训的讨论。这些内容向未来的领导者介绍了公司的战略和实践。     领导者通过 Paycor 商业挑战来完成该计划:   他们以团队形式面临实际的公司挑战,必须解决问题并向 Paycor 委员会提交结果。 该计划旨在让参与者有机会学习所有有助于他们领导生涯的信息。它还让他们接触组织的高层领导,并为参与者提供新的合作机会。 女性主持关于领导力发展的会议 4.Adobe Adobe 以支持应届毕业生并帮助他们规划职业生涯而自豪。他们经常在应届毕业生毕 罗马尼亚电子邮件列表 业前就到大学校园和其他组织招募人才。Adobe [Read More…]

安永 EYnnovation 计划将年轻有潜力的领导者

五大公司分享最佳领导力发展实践 经过Maggie Wooll,工商管理硕士 2022 年 8 月 5 日 – 阅读时间 8 分钟 分享此文章 领导力发展课上,一位女士在白板上写字 跳至章节 1. 安永 2. Upwork 3.Paycor 4.Adobe 5. BetterUp 进一步推进领导力发展 [Read More…]

您可以设定明确的目标并学习如何实现这些目标

以下是如何激励自己继续前进的方法: 写感恩日记 记住你最初设定目标的原因 练习韧性 依靠你的支持网络 寻找成功案例 想象你想要的未来 保持积极能量 快乐的年轻女人行走 – 动力如何帮助实现目标 你的心理状态如何影响动力水平? 当你在追求中遇到困难时,请记住,你的态度会成为你的现实。这就是为什么培养韧性很重要。你必须表现出勇气和决心,并迅速从逆境中恢复过来——否则,你就注定要失败。 以下是一些会影响你积极性的心理因素: 失败主义心态。如果你不相信自己能实现目标,你就永远无法实现 消极的自我对话。如果你因为最轻微的错误而责备自己,你只会给自己带来伤害。 未满足的需求。根据马斯洛三角理论,每个人都有需求层次。如果你的需求得不到满足,就会对你的积极性产生负面影响。 抑郁和/或焦虑。如果您两周以上缺乏动力,     这可能是由于慢性心理障碍所致。如   果您担心自己的心理健康,请考虑与心理健康专家交谈。 值得庆幸的是,这些心理因素是可以逆转的,或者最终得到缓解,因此它们不会严重干扰您的日常生活。 你可以先确定自己的个人动机,然后利用它们为自 [Read More…]

它将帮助你为自己能实现的目标设定现实的期望

你会感觉更疲倦、无力 你会更容易屈服于压力 你可能会陷入消极的漩涡 你会增加倦怠的可能性 你的幸福感会恶化 你的不满会跟着你回家 你会觉得自己失去了目标感 但你的工作不必如此。即使你不喜欢你的工作或同事,你也可以找到其他方法来保持灵感。 这就是自我激励如此重要的原因。它赋予你力量去改变现状,找到新的目标,并找到属于自己的成功之路。 在 BetterUp,我们可以帮助您释放动力。我们的教练将与您一起确定您的价值观、设定适当的目标并让您承担责任。 办公室里的快乐同事 – 激励如何帮助实现目标 目标和动机之间的关系 目标可以增加你的动力,但你需要动力才能朝着目标迈进。这是一个典型的先有鸡还是先有蛋的问题。 很难知道哪个先出现。事实是:两者都没有。设定目标可能会激励你,但你可能会觉得有动力去设定目标。而未能实现目标已被证明会阻碍你的动力和自尊。设定和实现现实的目标对于保持大脑的动力和专注至关重要。 设定目标如何提高积极性?     目标能让你看到工作中切实的成果,从而   提高你的积极性。每次完成一个目标,你都会有一种成就感,激励你 尼日尔电子邮件列表 继续前进。诀窍是恰当地构建你的目标。 [Read More…]