引导我寻找提升技能的机以更好地发展我的职业道路

随着谈话的深入,我意识到我需要职业转型方面的指导。我需要帮助克服冒名顶替综合症、建立新联系并给人留下良好的第一印象。 经过一番思考,我意识到我本可以在与教练交谈之前确定这些需求。想想你需要什么帮助。无论这些需求是什么,你的教练都会为你提供帮助。 职业辅导课程两位同事交谈 5. 确定你喜欢(和不喜欢)当前工作的哪些方面 如果你和我一样,你可能有过一些过去的经历。正是这些经历让你走到了今天。 但通过这些经历,你已经能够弄清楚你喜欢什么和不喜欢什么。你可能会更倾向于工作的某一方面而不是其他方面。如果你不确定你的职业生涯要走向何方,一个好的开始就是检查你已经知道的东西。 6. 扎根于你的目标 你的目标就像你的北极星。即使你不确定这条路会通向何方,它也能帮你指引方向。 通过明确你的目标,你可以更好地信任辅导过程。想想什么对你来说是最重要的,你看重什么,什么能激励你。 “成员们发现,通过谈论最重要的事情、     符合他们的价值观并致力于下一步的努力,   他们可以自由地追求他们真正想要的东西。” Lois Melkonian,MCC,Premier BetterUp 教练 充 危地马拉电子邮件列表 分利用职业辅导课程的 7 [Read More…]

样 在日常生活中重复做同样的事情会让人感到无聊

就像急性压力一样。良性压力仍然是对压力事件或威胁的反应,但特征有所不同。 增进健康 在我们的健康教练的个性化指导下制定更健康的生活计划。 开始你的旅程 良性压力的 6 个特征 你可能在人生的某个阶段经历过良性压力。但积极压力的概念可能令人费解。 为了帮助您更多地思考如何体验压力,以下特征与良性压力相符: 它激励你采取行动 它发生在短期内 你的精力充沛 这是你的应对能力之一 你感到一阵兴奋 你的表现有所提高 5 种良性压力 挑战和威胁无处不在。因此,自然而然地,您可以在生活的许多方面体验到良性压力。良性压力不属于单一范畴。     压力有多种类型,包括良   性压力的类型。 下面回顾一下五种类型的良 危地马拉电子邮件列表 [Read More…]