电子游戏音乐应该让你保持让你在玩游戏时获得乐趣并增

提高生产力 利用我们专家教练提供的策略来最大限度地利用您的时间和工作效率。 寻找你的教练 你应该用音乐来集中注意力吗? 如果你问一些人在集中注意力时听音乐有什么好处,你可能会听到褒贬不一的评论。听音乐帮助我们集中注意力对每个人来说都是不同的。 有些人可能认为这是一种了不起的学习习惯,而其他人可能认为它毫无用处,因为它只会分散他们的注意力。但拓展并尝试提高注意力的新方法可能会帮助你找到一种行之有效的做法。 我们整理了一份在集中注意力时听音乐的优缺点列表,供您参考: 优点 您会更有动力去完成任务 你会建立更积极的态度,这会改善你的情绪 你可以更好地处理和记忆信息 你可以减轻压力,     更专注于当前的任务 缺点   你被歌词分散了注意力,没有完成任务 除非你听的是同 吉布提电子邮件列表 样的音乐,否则你可能不会记得这些信息 你发现维持阅读理解能力很困难 音乐声音可能太大,可能会损害你的听力 有时,找到适合自己的策略并不容易。在BetterUp,我们的教练将帮助您制定计划来提高注意力,并找到有助于您集中注意力的活动。 选择合适的音乐 [Read More…]