在家办公压力下整理行李箱离开工作岗位 进行“谈话”

高血压 心血管疾病 精神疲惫 心脏问题 糖尿病 免疫系统下降 失眠 易怒 焦虑/抑郁 体重增加 认知障碍 在工作压力导致这些健康问题之前进行治疗。 如果您需要帮助评估您的压力水平并学习新的方法来管理它,请尝试与 BetterUp 合作。我们的教练将为您提供支持并帮助您克服生活中的挑战。 女人因胸痛压力离开工作 你应该休假缓解压力的迹象 根据您的情况,您可能会想,“我应该因压力大而向工作请假吗?” 这个问题可能很难回答,但你应该先自我反省一下。以下是一些需要考虑的迹象。 情绪迹象 焦虑或不安 易怒 悲伤 不断的担忧 永久的恐惧感 [Read More…]